5、按字母键“Q”退出快速蒙版，选区自然会选中需要虚化的背景

6、最后选择“模糊”滤镜，高斯模糊滤镜看起来太假，会使效果变得难看，因此选择镜头模糊，创建出更似镜头产生的模糊效果。

这样可以避免照片中复杂的背景影响照片的整体效果，可以让照片的焦点都集中在人物上，此外使用大光圈效果，模糊的背景在突出人物的同时还可以营造特别好的画面氛围

最终效果